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筋膜リリース&ストレッチ

体の強張りをほぐしてコリ知らずに!

  • 30 分
  • 3,000円
  • Location 1

サービス内容

日常の動作、クセで固まりやすい筋肉をゆっくりとほぐしていきます。 肩こり腰痛がある方にオススメです! タオルやゴルフボール、お持ちの方はフォームローラーを使用して行うことで、 伸ばしにくく固まりやすい部分にもアプローチしていきます。 朝に行うことで1日を軽やかにスタートでき、 夜に行うことで1日の疲れや筋肉の癖を取り除き、睡眠の質も上げていきます。 【オススメの方】 ・肩こり腰痛持ちの方 ・リラックスしたい方 ・体を柔らかくしたい方 ・むくみやすい方


キャンセルポリシー

予約の変更やキャンセルは12時間前までにご連絡ください。 それ以降の場合はキャンセル料がかかります。


連絡先

  • saori.fukushima0330@gmail.com

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